身体の悩みを根本から改善します

武術を紐解き、現代トレーニング理論と融合することで、
今ある身体の悩みは解決できると考えております。
今回は武術をベースにダイエットに必要な内容をお伝えしていきます。
「もうダイエットしない」ための動画を見て理解いただき、
パーソナルを受けていただくことで自分のものにできる内容です。

コース内容

各コース共通動画内容

01. 軸の作り方
02. 脱力の大切さ
03. 武術と現代身体操作の違い
04. 調軸トレーニングとは
05. ダイエットを二度としない

トレーニング予約フォーム

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